Programm: Tamamen Fundamentala dönüktür.
Görüleceği gibi, pratik çalışma yanında, teorik çalışmaları da içermekte. Bu şekli ile oyunculara hedef, daha net aktarılmaktadır.
Brunch sonrası, ihr antrenmanın filmi, 20-30 dak "antrenman analizi" yapılır. (Sabahları). Bu bölümü, oyuncu ve antrenörler beraber Isler.
Oyuncular çıkar. Antrenörlerle detaylara inilir. Kayda alınmış hatalar nelerdir? Sebepleri? nasil düzeltilecek? Aksam antrenmanı için yapılacak değişiklik ve sebepleri? Bu konuda sorular cevaplanacak.
1 - Ballbehandlung (Dribling + + Beinarbeit pas)
Benim, dribling, Beinarbeit ve pas tekniklerini beraber çalıştıran Egzersiz ve Dril'imi öğreteceğim.
Bu dril sayesinde Ballbehandlung "in UC komponentini ayni anda çalışarak, mac ortamında kullanım Tempo ve variasyonlarını kazanırken çok önemli olan Zaman ve Enerji iktisadı yapmış olacaksınız.
Ben bu dril i, ısınma drili olarak başlıyorum. Oyuncular ısındıkça setzen oyunu temposuna, sonunda da Übergang ve tam saha prese karsi hazırlamada kullanıyorum.
Genç takımda ve büyüklerde kullanılması, hayal dahi edemeyeceğiniz neticeler getirecektir.
Parçalara geçelim
A - Driblingte üç Komponente vardır. Öncelik, topu yere vurmak. Bu bölüm dünyanın ihr yerinde "es" geçilmiştir. Nedeni o kadar mühim Degil amma yeteri kadar ehemmiyet verilmemesi çok yanlış. Pounding (Topu yere sert vurma, topun zemine ve zeminden ele ulaşma zamanını kısaltır. Ayrıca topu hissetmemizi sağlar ve amplitüdü büyültürken top hakimiyetini kaybetmeyip Dribl Adımını büyültme imkanı verir. Şimdi, Periode u arttırdıkça dribl Surati de, sıhhatli olarak Artar.
Oyuncu 2-3 antrenmanda suratlý Dribl yapar duruma getirilir. (Innovative)
Rüdiger teknikler de (Footwork ve sut Çeşitleri) ayni metodla, parçalanır. Parcalar alıştırılır. Son aşamada birleştirip, doğru ve çok süratle öğretilir duruma gelir.
Kampa, Amerika için hazırladığım 3 oyuncu da Demonstrator olarak katılacak. Point Guard, forvet ve Pivot.
Günlük Programm.
08.00 antrenman 90 dak.
10,30 Brunch 11,30 antrenman hakkında projeksiyon salonunda, soru ve cevaplar
15-20 dak 12,00 bis 13,00 sadece bir grup için teorik-pratik takviye antrenman Veya antrenörler ile sohbet. 15,30 antrenman 90 dak
17,30 Yemek 21,00 Gece maci (açık havada) 20 dak saat Durmaz. 3 Sahada 22,00 Artik uykuları gelmiştir herhalde.
Bu intensives Programm sürecinde, ihr oyuncu 24 antrenman yapacak.
Bu antrenmanların hepsi kaydedilecek. (Ursprünglicher Film)
MF den, bulunduğu bölümlerden (Ayri Ayri) ihr oyuncu için, CD yapılıp adreslerine postalanacak.
Oyuncu gelişmesini, gün-Gune Degil, antrenmandan - antrenmana görebilecek.
Ayrıca, Amerika için hazırladığım 3 oyuncu da Demonstrator olarak çalışacak. Point Guard, forvet ve Pivot.
Böylece, çalışmalarınıa 100 antrenman eklediklerinde, nereye ulaşacaklarını bilecekler.
Herhalde herkes, iyi bir çalışma yapıldığını kabul eder ...
Dünya'nın en mükemmel "Kisa Çalışma Kampi" böylece Türkiye'de gerçekleştirilmiş oldu.
http://worldsbestbasketballcamp.com/why-you-need-to-be-here-this-summer/
Bu çalışmalar "Modular Basketball" olarak tanınıyor. Tamami yerli malıdır. Katıksız. Uzmanlar "geleceğin basketbolu" olacağında hemfikir.
Insanlığa hediyemdir.
Cavit Altunay
