כדורסל 1 האירופי השנתי Showcase חשיפה יביא יחד הצעיר כדורסל שחקנים חובבים מכל רחבי המאמנים אירופה מכללת כדורסל מארצות הברית. האירוע יתקיים ביום שבת 25 ו 26 יום ראשון בספטמבר 2010, בשעה Leidschendam, בהולנד, וגם ינחה UStudy. זה יתנהל כולו בשפה האנגלית. דברי פתיחה על ידי נציג של שגרירות ארה"ב בהולנד.
ההשתתפות פתוחה נערים בתיכון או תיכוניים חינוך המעוניינים ללמוד ולשחק כדורסל בקולג' בארצות הברית, החל משנת 2011 או 2012. הגבלת גיל: 14. זהו האירוע הראשון ראווה כזאת היא הזדמנות מצוינת עבור שחקני כדורסל מוכשרים שרוצים להגביר לשלב הבא. סקאוט העליון לשעבר במכללה המאמן ג'רי פרייטס מקליפורניה יטוסו מעל להתאמן להעריך כל שחקן יחיד. האירוע בפייסבוק! לחץ כאן
אנא לחץכאןכדי להירשםבהקדם האפשרי כפי שהיא הראשונה לבוא, הראשונה שימשה המועד האחרון לרישום: 31 אוגוסט 2010. עניין מאמנים אמריקאים מוזמנים לפנות ג'ויס ב joyce@ustudy.nl לקבלת מידע נוסף.
מרפאת האימון: אימון הכנה וארגון
גרי פרייטס יערוך 1 אימון המרפאה אחר הצהריים Sporthal פורום Kwadraat ב Voorburg, הולנד ביום שישי 24 ספטמבר 2010. גרי ידבר איתך על איך אתה הולך על הכנת וארגון שיטות. הוא ייקח אתכם דרך ארגון הורים לוח השנה של לוח השנה בפועל נמשך שנה שלמה שלך בנוסף לתוכנית אימון היומי שלך. הוא יהיה גם על הפגישה עם שחקנים המשפט הוכחת הארגון תרגיל ואיך אתה בונה את כל תרגיל כדי שיהיה תחרותי, כדי למקסם את הערך שלו.
מרפאה זו מיועדת לתת לכל מאמן את כל הנחיות מועילות ברמת להשתמש כדי לקבל את מירב התועלת מן התרגול של כל יום. כל המאמנים ברמה כלשהי של המין או מוזמנים זה במרפאה. האירוע בפייסבוק! לחץ כאן צור ג'ויס ב joyce@ustudy.nl לפרטים נוספים והרשמה.
איסטנבול ( 2010 פיב"א אליפות העולם לגברים ) - כיתת ראשוני עבור הנבחרת הלאומית של טורקיה תצטרף פיב"א מזכ"ל ואת הוועד האולימפי הבינלאומי (IOC) חבר פטריק באומן, כמו גם הטורקי כדורסל הפדרציה (TBF) נשיא Turgay דמירל ואת מזכ"ל עלי Özsoy ב במסיבת עיתונאים ביום שישי 9 יולי כי יציינו 50 ימים ללכת לפני תחילת 2010 אליפות העולם בכדורסל .
מסיבת עיתונאים, שבה יש שעת ההתחלה של זמן 12:00 מקומי (11:00 מטח) בחדר Enderun הפגישה בארמון Çiragan, יהיה פלטפורמה כדי למצוא את כל החדשות האחרונות לגבי ההכנות של הטורניר, מכירת כרטיסים, מצב ותנאי המקומות וכן מידע לגבי טקס הפתיחה.
Hidayet Turkoglu ושאר כיתת האומה המארחת יהיו שם יחד עם צוות טכני וניהולי, כמו גם אנשי מקומי בועדה המארגנת (LOC) ואורחים.
בעקבות מסיבת העיתונאים, ארוחת צהריים עם הצוות הטורקי יתחיל בשעה 13:00 ולחץ יקבלו את ההזדמנות לדבר עם השחקנים.
אליפות העולם בכדורסל 2010 יביא יחד 24 נבחרות הטובות ביותר מכל רחבי העולם להתחרות באירוע הגדול ביותר בכדורסל הבינלאומי.
סיבוב מוקדם של התחרות יתקיים אנקרה, איסטנבול, איזמיר ו קייסרי ואת הטורניר יעבור לאיסטנבול מזה שמונה הגמר, רבע הגמר, חצי הגמר ואת הגמר.
עולמות הכדורסל הטוב ביותר במחנה Bolu, טורקיה, 2010
אם אני אומר, "כדורסל הוא, בתוך הספורט מתפתחות לאט", רוב תוכלו לקבל את העובדה שזה נכון.
כדי לשפר את זה, הוצאתי את כל 1 "בטל ומבוטל" למעשה המנטליות ואת תרגילי ".
כל המטרה שלנו היא ליצור שחקנים טובים יותר עם יסודות הצליל, למה אנחנו מבזבזים את הזמן להסתובב בפועל?
אנחנו חייבים להיכנס למאה ה -21. לפיכך, מערכת ההדרכה שלנו צריכה להיות: 1 - קל ללמוד 2 - קל ללמד 3 - חייבים לציית לו אנרגיה / פלט יחס 4 - חייבים לציית לו זמן / יחס התפוקה.
הנה להלן "מקדחה מערכת מודולרית" מהפכנית המפתחת את כל מיומנויות לשיפור בדברים הבסיסיים. היא מתקדמת ויוצרת תוצאות "הרגלים טובים" עם יסודות הרבה יותר מהר. עבודת רגליים, כדרור, קליעה חולף.
מאמן או מאמן יש את היתרון לבחור לעבוד על מהירות על שחקן אחד ולעבוד על לסגנון של השני מבלי לשנות או לשנות את התרגיל.
נא להפעיל את הדמיון, צוות על הרצפה עם עוזרו 4 ו 16 שומרים שחקנים, קדימה, ומרכזי. כל אחד מהם יש כדור. כדי לחמם את כולם לעבוד במקום שלו על המגרש. עוזר עוזר קדימה כדי לקבל אישור, קדימה זה עובד על קבלת הנהיגה. השומר הוא עובד על אופן השימוש "צעד גדול" הטכניקה לאחר הידיים משתנים, בין הרגליים. קדימה מנסה לשכלל שלו בין הרגליים ולקפוץ לטפטף ירו. עוזר מזכיר לו לדחוף את הכדור עם זווית 55 מעלות.
בקרוב מבין למה השחקנים שלנו להתקדם שיפור עצום ותוך זמן קצר הרבה יותר מאשר רוב. אנחנו מגיעים לתקופה כשירות מודע הרבה יותר מוקדם מאשר כל שיטה אחרת.
אנחנו יכולים לעשות את אותו הדבר תוך כדי ללמד את הזריקה מעל Shot קפיצה לטפטף, למשל. "שחקן חדש # 1" ישתמש, 1 לטפטף ולעצור כדור קפיצה. שחקן מס '2 ישתמש 2 לטפטף ולהפסיק Shot קפיצה והשחקן # 3 ישתמשו 1 לטפטף-stop-שינוי הידיים 2 לטפטף קפיצה ירייה לעצור.
כפי שאתם רואים, עם תרגיל דומה, על זמנית עם מאמן עם זאת, בכל הרמות של שחקנים יכולים להתאמן. בנוסף, ניתן ליצור הרבה יותר כדי לקבל את התוצאה הטובה ביותר מכל המאמנים העוזר שלך.
לדוגמה, המאמן היא עמוקה להוראת כדרור, מאמן B מומחה ירי המאמן C הוא אוהב ללמד חולפת. המאמן יכול ליצור הרבה יותר יעיל "המערכת התחנה". אני בטוח כי ברגע שאתה רואה את זה, אתם מסכימים עם הרעיון "מקדחה מערכת מודולרית" הוא הטוב ביותר בכל העולם.
עכשיו, הגיע הזמן לדבר על סגנון "מודולרי כדורסל" או מערכת של משחק. המנטליות זהה.
הפתרון טמון בהגדרה של מה היא הכדורסל הטוב ביותר. צוות חזק זוכה באמצעות שחקנים גדולים. אתה מופתע כאשר הם מאבדים. מצד שני, יש צוותים בשבוע שכולם להדהים כשהם ניצחו קבוצות חזקות יותר.
מה ההבדל בין שתי הקבוצות? הקבוצה הראשונה זוכה עם עליונות "שלו השחקנים, בעיקר. צוות 2 מנצח עם שילוב של משחק, יפה צוות קוהרנטי.
אני אסביר קצת עכשיו, אבל אני אכנס לפרטים מלאים בקמפ ב Bolu בחודש יולי.
כדורסל הוא משחק נפלא. בכל פעם את המשפט יש לך הזדמנות להבקיע. אם הציונים שלנו oppnent 80 נקודות למשחק 100 לירות יריות בירי 40% אז אנחנו יכולים לנצח אותם, ירי 41%.
אנחנו יכולים להביס אותם, ירי 30%! אבל יש לנו 7 שלשות. אנחנו קלע 81. אנחנו גם יכולים לנצח אותם, כי העיתונות שלנו יצרו 10 חטיפות. הם ירו 90 יריות. אנחנו יכולים להראות לך יותר מ -50 אפשרויות שונות. כל הדוגמאות הקשורות השחקנים. אני כבר הציג את זה בתור סטטיסטיקאי עיתון.
אבל, וזה חשוב, אנחנו יכולים ללמד משהו אחר לצוות שלנו להצליח.
כדי להפחית את מחזורי למשל. באמצעות המרווח הנכון נוכל למנוע את כל הקבוצות כפולים. לירות מאזורים מיוחדים על הרצפה, ואז לשלוח את אחד השחקנים נוספות על ריבאונד ההתקפה. ואם אני אומר את זה, נוכל לחסל את ההזדמנות של המעבר פוגע מדי.
אל תחשוב שאני מהראש, או רפה מוחין.
להיפך, אלה הם כמה דפים של המאה basketball.You 21 תראה איך זה אפשרי ... תוכלו ללמוד כיצד ללמד את זה ...
אחרי המחנה, מינימום 80% מכם, ישתמש "מערכת מודולרית כדורסל" כי זה קל ללמוד קל מאוד ללמד. זה הגיוני לחלוטין, נבדק באופן מלא במהלך 50 בקריירה שלי לשנה בתוספת פעיל באימון.
כפי שאתה יכול לראות, זה כל חדשנית. אתה תהיה הקבוצה הראשונה לראות את המתודולוגיה.
לבסוף, לשלוח שחקנים 3-4 עם 2-3 מאמנים למחנה שלנו כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר ממערכת מודולרית אימון כדורסל.
אני מקווה לראות אותך בקרוב הכדורסל הטובה בעולם מחנה בולו, 2010.
Görüleceği gibi, pratik çalışma yanında, teorik çalışmaları דה içermekte. Bu şekli Ile oyunculara hedef, aktarılmaktadır daha נטו.
בראנץ' sonrası, מתקתקים antrenmanın שלה, 20-30 דק "antrenman analizi" yapılır. (Sabahları). Bu bölümü, oyuncu יש antrenörler beraber izler.
Oyuncular çıkar. Antrenörlerle detaylara inilir. Kayda alınmış hatalar nelerdir? Sebepleri? nasıl düzeltilecek? Akşam antrenmanı için yapılacak değişiklik יש sebepleri? Bu konuda sorular cevaplanacak.
1 - כדור הטיפול (Dribling עבודת רגליים + + pas)
Benim, dribling, עבודת רגליים יש פס tekniklerini beraber çalıştıran Egzersiz יש Dril'imi öğreteceğim.
Bu dril sayesinde טיפול בול "ב UC komponentini aynı אנדה çalışarak, מק ortamında יש kullanım קצב variasyonlarını kazanırken çok önemli olan זאמאן יש Enerji iktisadı yapmış olacaksınız.
בן bu dril אני, ısınma drili olarak başlıyorum. Oyuncular ısındıkça, הגדר oyunu temposuna, sonunda יש דה המעבר תם סאהה prese karşı hazırlamada kullanıyorum.
Genç takımda יש büyüklerde kullanılması, החייל dahi edemeyeceğiniz neticeler getirecektir.
Parçalara geçelim
- Driblingte UC מרכיב vardır. Öncelik, topu yere vurmak. Bu bölüm dünyanın yerinde לה "es" geçilmiştir. קדר Nedeni o mühim Degil אמה yeteri קדר ehemmiyet verilmemesi çok yanlış. הולם (Topu yere בהלבשה vurma, topun zemine יש zeminden ele ulaşma zamanını kısaltır. Ayrıca topu יש hissetmemizi sağlar amplitüdü büyültürken העליון hakimiyetini kaybetmeyip Dribl Adımını büyültme imkanı verir. Şimdi, תקופת u arttırdıkça dribl sürati דה, sıhhatli olarak artar.
Oyuncu 2-3 antrenmanda Süratli Dribl yapar duruma getirilir. (חדשני)
Diger teknikler דה (עבודת הרגליים יש Şut Çeşitleri) aynı metodla, parçalanır. Parçalar alıştırılır. בן aşamada birleştirip, doğru יש çok süratle öğretilir duruma gelir.
Kampa, Amerika için hazırladığım 3 oyuncu דה מפגין olarak katılacak. נקודת המשמר, ציר forvet יש.
Günlük התוכנית.
08,00 Antrenman 90 דק.
10.30 11.30 בראנץ Antrenman hakkında projeksiyon salonunda, cevaplar soru יש
15-20 דק 12.00-13.00 sadece ביר Grup için teorik-pratik takviye antrenman veya antrenörler Ile sohbet. 15.30 Antrenman 90 דק
17.30 21.00 Yemek Gece maçı (Açık havada) 20 דק saat durmaz. 3 sahada 22.00 ארטיק uykuları gelmiştir herhalde.
Bu sürecinde תוכנית אינטנסיבית, oyuncu לה 24 yapacak antrenman.
Bu antrenmanların hepsi kaydedilecek. (MASTER הסרט)
MF דן, bulunduğu bölümlerden, (ayrı ayrı) için oyuncu שלה, CD yapılıp adreslerine postalanacak.
Oyuncu gelişmesini, נשק güne Degil, antrenmandan - antrenmana görebilecek.
Ayrıca, Amerika için hazırladığım 3 oyuncu דה מפגין olarak çalışacak. נקודת המשמר, ציר forvet יש.
האם ידעת כי ארצות הברית פצצות הממשלה מתוך מיליוני דולרים בשנה עבור מענקים ומלגות במכללה שלך? והאם אתה יודע את זה מן חלק מאותם מיליונים הוא הזדמנות לבחור כמה מן הגדולים גבוהות כדורסל שחקנים בתי ספר בעולם כדי לשחק כדורסל בקולג' בעת שהיה במחנה בית ספר בחינם?
זה נכון. מלגות נסיעה מלא לחלוטין מכסים, שכר הלימוד של ספורטאי לינה ומזון, ארוחות הקמפוס, והוצאות קטנות אחרות. אם היית ללכת לקולג' יוקרתי כמו סטנפורד או ג'ורג'טאון על הארנק שלך, התלמיד עלול להיות מזלג על 25,000 $ - 35,000 $ בשנה. הכפילו את זה ארבע אתה מסתכל על $ 100,000 ל $ 140,000 לחינוך - חינוך יקר מאוד על זה.
לאחר משבר חינוך תיכון למספרים, הזדמנות של פעם ו-בחיים הוא מרתיע במיוחד. לכן רבים מוקירים, אם לא להתענג על ההזדמנות לשחק ספורט אתלטי ברמה הבאה.
מאמנים בינלאומיים כמו Cavit Altunay, אגדה במדינת טורקיה, מבין על מה, משחק כדור במכללה הוא לא רק חלום אלא גם הכרח למען חינוך גבוה יותר. לכן המאמן Altunay הקדיש בשנים האחרונות למטרה זו.
"כמה עולה מלגה במכללה שווה לך?" טוד Kozinka, הבעלים של כדורסל כוכב חישוקי שואל כבדרך אגב. Kozinka יש בשילוב חוכמת הכדורסל שלו עם Altunay, ויחד את 2 מוכנים להביא את "הגישה כדורסל מודולרי" להמונים.
מה זה בדיוק "גישה מודולרית כדורסל?"
השיטה נוצרה על ידי המאמן Altunay והוא הרעיון המרכזי, או מפתח, לפיתוח, שיפור, הרחבה, ושליטה במשחק ההתקפה של כדורסל. Cavit Altunay, במשך שנים של ניסיון, יש עדים המשחק להפוך מן המשחק, הגנה פיזית למשחק, מאוד פתוח אפק בהתקפה שבה מיומן לשלוט.
גישה כדורסל מודולרי הוא יסוד, פרי, אשר מבטיח המאמן Altunay לחלוטין מהפכה המשחק שלך. הקיץ Kozinka תארח הטוב ביותר בעולם מחנה כדורסל תחת הדרכתו של Altunay לא רק, אבל מאמנים אחרים שהוקמו מהאזור.
מחנה מבטיח לעשות בדיוק את מה שהוא מצהיר בכותרת - לבנות את מיטב השחקנים בעולם הכדורסל - הצהרה נועזת, אבל מבטיחה בכל זאת. זה כאן, בולו נפלא, טורקיה, כי שחקנים ילמדו את התככים הקטנים של משחק ההתקפה.
מה קובע את המחנה מלבד רוב במחנות האחרים כדורסל התקן היא לב את הפרטים. בעוד רוב המחנות לא להגיע מעבר היסודות הכלליים של הכדורסל, WBBC משתרע על האמיתות העמוקות ביותר ועצות הנסתרים ביותר.
וגם ... את המחיר של המחנה, ועוד מבטיח שזה בטוח כדי לספק הוא פרוטות ($ 1.250 לכל חניך) לעומת מאות אלפים אתה יכול לשלם עבור חינוך במכללה אחרת.
כדורסל מכללות המאמנים מחפשים מוכשרים מאוד, שחקני כדורסל מיומנים, ואתלטי מאוד. בעוד מגן יקר מאוד, זה לא כואב להיות זה ששם את הכדור בדלי יותר מכל אדם אחר, עיר ארץ או מדינה.
הטוב בעולם מחנה כדורסל מיועד והוצא להורג על ידי המאמנים שמבינים את מה שנדרש כדי להגיע לשלב הבא. ירי בקנה אחד, טיפול סלע מוצק הכדור, עובר בזמן, תנועה ללא מאמץ בעבירה מוצלח לומדים בבת WBBC. היה סמוך ובטוח, המטפל הטוב בעולם מחנה כדורסל תהיה אחת ההשקעות הגדולות ביותר שאתה יכול לעשות בשביל הבן שלך, בת, או העצמי.
סמכו עלינו, זה טוב להיות אנוכי פעם אחת לזמן מה.
אל תהססו. הטוב בעולם מחנה הכדורסל הוא פחות מ 50 יום חוץ (18-28 יולי או אוגוסט 01-11) כתמים מתמלאים מהר. לפתוח את דפדפן האינטרנט שלך והמשך: http://worldsbestbasketballcamp.com/
משמאל ניתן למצוא סקירה מקיפה של המחנה, וכן תיאור של Bolu, טורקיה. מימין, אתה יכול ללחוץ על הקישור "הרשם עכשיו" אשר יפנה אותך בטופס ההרשמה.
כדי להצליח ברמות הגבוהות ביותר של כדורסל, צריך לפתח את הפילוסופיה צליל המופק ידע ליישם & בהירות החזון. הוא חייב להכיר את המשמעות המוחלטת של המעברים התקפיים & הגנתית של המשחק. פילוסופיה זו היא נקודת השיגור ממנה כדורסל מודולרי משחררת את המצב הנוכחי של המשחק.
בפרספקטיבה היסטורית מראה כי האבולוציה הפיזית של שחקני כדורסל מתורגם מוקד המעבר פוגע. האתגר של היריב צוותים ואז היה למצוא פתרון למעבר פוגע. לחיצה על המשמר עם מיומנויות טיפול מצטיינים לא היה מספיק, כי עובר זמן רב כדי לשבור קדימה שניתנו וזיהמו קדימה מפסק & קליעה שלאחר מכן.
החוליה החלשה בסגנון הזה של הכדורסל הפך להיות מערכת נפשית. יש פסיביות לכך מערערת את המשחק. לשנות את מערך נפשי ועכשיו אתה מדבר על האבולוציה של הספורט.
מה זה כדורסל מודולרי מציע?
תראו את בעיות הנהיגה. קחו את המשחק בנפרד & מחדש מסגרת ההתייחסות שלך.
מה אנחנו באמת רוצים לעשות?
בסופו של דבר, אנחנו רוצים למזער עובר ארוכות האכלה שכב עליות שקשה לחזות להכשיל ללא עבירה הנדרשים
לעצור את 3 יריות נקודת שמקורם בעיקר אסיסטים של סופר נהיגה השומרים
קח את הפיקוד על המבצע בריבאונד
שחקנים ומאמנים שמבינים את המשחק מעריך את זה 3 או 4 שחקנים נהיגה לאחור על ההגנה לא מספיק לסכל פיגוע במעבר מאורגן. מי יודע, מעריך כי גישה חדשנית הכרחי להצלחה של מערכת מודולרית, שפותחה על ידי Cavit Altunay, קיימת גם נגד מוכח תובנה לחשיבה כדורסל קונבנציונלי.
כדורסל מודולרי כמו מקור נהיגה חדשנות
מכיוון שמערכת מודולרי הוא זמן ואנרגיה חיסכון גישה פדגוגית, תוך שימת דגש על שיפור הטכניקה אתלטי, הצוות שלך יכול להיות מוכן למשחק הליגה חודשיים בלבד.
אתה יכול
לשמור על היריבים שלך להלן 50 נקודות על ידי בעלות לוחות התקפיים
להכות על המגרש, עם דגש על עבודת רגליים זריזות & לרוחב
לשפר את הזריקה 3 נקודת דיוק 60% +
לשלוט על ידי הפיכת כל אחד השחקנים שלך לתוך אחד מיומן על אחד האמנים התקפיים
להעיף עוד מבט 2 על 2 & 3 על שלוש שיטות
בואו נעיף מבט מהיר על איך צעד גדול, מיתוג אורך & העיתונות זמין 2-1-1-1 אזור יכול לשנות באופן דרסטי את המשחק:
נסו לדמיין את הצעד הגדול:
בתחילה, חברת התעופה הכדור מתקרב עם יד ימין כדרור
הספק אתגרים ההגנה עם עצירה 2 הספירה, רגל הנדנדה הכי קרוב להגנה.
הכדור נשמר לפני ברך ימין, הרחק מן ההגנה, פגיע להתקפות.
כל תחנות עבירה, וכך גם ההגנה. עכשיו, אנחנו לוקחים צעד גדול בסיבוב מול לסל.
רגל ציר היא רגל שמאל שלנו לעבור את ההגנה
אם שחקן מגן מגיע לחזית לטפטף, הספק יכול לעבור כדי כדרור ביד שמאל עם "בין הרגל" תמרון נתיב ברור לסל או, להפוך את הכדור אל הצד החלש לצילום פתוח או כונן
להרחיב את היקף עם מיתוג אורך:
השומר שלך עובר ימין קדימה על ההזדמנות זריקה, מתרחק ומשמאלו ובחזרה להרחיב את האזור. הוא נשען עכשיו על ריבאונד או נגד
בינתיים, צירים שלך פועלים כדי להשיג בתוך מיצוב
קדימה מול הפועל מפתח כדי להשלים את המשולש ריבאונד ההתקפה
אם ההגנה מקבל ריבאונד:
הציר שלך הוא קרוב הקפצית & יש מיקום לכל היותר להפסיק את שקע
קדימה בצבע תתקוף יצרנית משחק לבד על ידי יצרנית המשחק שלנו
ציר 2 רץ לאחור על הביטחון באופן מיידי
היורה שלך ריבאונדים רק כדורים בטווח שלו, או שהוא הופך לריצה מגן בחזרה לבית המשפט ברגע שהוא נוחת
יש לך הזדמנויות מוגדל שלך ריבאונד ההתקפה & מאובטח נגד אופטימלית, כיבוי לשבור את הצום. גישה לכיסוי הרצפה & חדשני בריבאונד & מיצוב עושה את זה מאוד קשה להתחמק הצוות שלך על המעבר.
כדורסל מודולרית הינה מערכת חדשנית, צוות המניע & לחשוב מבוסס. הוא מדגיש טכניקה & התקפה מתקפת תוך מיצוב הרצפה כדי לחסל את היריב לשבור את הצום. בעוד חודשיים בלבד, הצוות מיומן, חשיבה קדימה & מיקומו על מנת לשלוט על המשחק של future.I מזמינים אתכם לקחת מבט מקרוב על גישה זו מרגשת.
בכבוד רב,
Cavit Altunay ~ בעלים בורא כדורסל מודולרי העולם של בסט מחנה כדורסל
ודא אם אתה מאמן אתה בא למחנה שלנו מדי. המחנה הזה הוא לא רק לשחקנים. בוא הנה כדי ללמוד הכל על "כדורסל מודולרי" ואיך אתה יכול לנצח בכנס שלך בשנה הבאה.
ללמד את הצוות שלך את המערכת ולהכין אותם לעונה בשבריר של זמן כי זה היה בדרך כלל לוקח. המאמן Cavit Altunay יש את כל התשובות. אנחנו נהיה שחרור מערכת זו לעולם בשנה הבאה באופן רשמי.
כדורסל מודולרי הזמן וחיסכון במערכת אנרגיה. אנחנו לא מסתובבים, אנחנו רצים ישירות על התוצאה. אנו משתמשים 1 הרכז מס '1 ושני קדימה # 3 ושתי הודעות # 5.
השחקנים שלנו עובדים עוטף אותו תרגיל. שלנו יחיד כדורסל מקדחה מודולרי (MB). בנוסף נקבע יריות. קדימה שלנו ללכת לפינות כדי ליצור מקום 1 # שלנו, ואחר כך את ההודעות. המרווח הוא גאומטרית את הטוב ביותר. המרחק בין השחקנים מונע פעמיים בשיתוף פעולה. (7-8 מ 'או 21-24 מטר).
מקדחה MB הוא המנוע של המכונה הפרסים שלנו. אני בטוח, צוותים רבים ישתמשו התרגיל. כי זה תרגיל חימום + עבירה תרגיל סט + העיתונות תרגיל התקפה. מבלי לשנות מקדחות, פשוט על ידי שינוי הקצב, אתה מקבל את התוצאות הטובות ביותר עבור טכניקות שונות.
עוזרי, להרכיב קבוצות יכול להתאמן על אחד על אחד בכל סל, עבודת רגליים, לעצור, לשנות כיוון ומהירות, לעבור להודעה מתחת לסל השני. באמצע, עבודת רגליים, לעצור, רגל גדולה.
הודעות לשחק גבוה מהרגיל. הם תמיד להפוך את הגוף שלהם הכדור. (# 1 מאכיל אותם, בעיקר) אנחנו מלמדים אותם להישען על ההגנה עם הכתף כדי להראות את היד השנייה על אישור. להסתובב קליעות ניתור, צעד, באמצעות "עבודת רגליים גדולות שלב טכניקות" עבור דאנק הם מהלכים התקפיים המועדפים שלנו עבור ההודעות שלנו.
אנו משתמשים קדימה עם הפורמט החדש. הם תוקפים תוך קבלת הכדור. הם עוברים ולשנות כתמים או לירות ולרוץ בחזרה, כדי לעצור את המעבר פוגע.
הם רצים לאזור מפתח להרים כדורים חופשיים. ורצה לשמור על השומר Maker / נקודת משחק. (1 # שלנו רץ בחזרה כדי לכסות את כל מתנגדיו שחקנים שיוצאים מוקדם יכול להיות "קטיף דובדבנים".
זה נקרא "מתג האורך בין # 1 ו # 3" להפסיק את המעבר פוגע 100% מהזמן. בקרוב תוכלו לראות איך הטכניקה הזו עובדת בעת ביקור במחנה שלנו כדי ללמוד כדורסל מודולרי.
# 5 מנסה לעצור לעבור לשקע עם הלחץ # 4, רץ חזרה כל הדרך אל החישוק שלו כדי להגן על הסל שלו.
כפי שאתה רואה, ברגע בלבד, 3 שחקנים שלנו כבר נמצאים בצד ההגנתי שלנו של בית המשפט, ו # 4 פועל באזור בצבע שלנו (מפתח).
הטכניקה החשובה ביותר ללמד היא כאשר אנחנו מתחילים לרוץ. אם אתה בסוף, לא ניתן לבצע את המוטל שלך.
שלום לכולם. זוהי רק תזכורת מהירה כי שיעור ההנחה 995.00 $ בירד מוקדם יסתיים ב 30 אפריל. עלות המחנה יימשך עד 1250.00 $ לאחר תאריך זה. על מנת להבטיח לך לחסוך כסף בבקשה להירשם היום לחוויה הכדורסל הכי טוב שאי פעם היה. תודה על הביקור [...]
גוגה חבר שלי מיוון מחזיק מחנה חשיפה Pro. חשבתי לשתף את המידע הזה עבור אותם שחקנים בטורקיה ומחוצה לה, אשר עשוי להיות מעוניין. מחנה חשיפה PRO 2010 ייערך בין 28 מאי 2010 עד מאי 31, 2010 ביוון. מטרת המחנה היא לחבר מקצועית [...]
התאמה קפוארה ספורט חינוך הופעה זו תהיה תוכנית שילוב "קפוארה", אמנות לחימה ברזילאית & אפריקה, בתנועות קצובות לכל הספורט (כדורסל, בייסבול, כדורגל, גולף, כדורסל, טניס, האבקות, כדורעף, כדורגל) כדי ליצור האימון מאתגר את זה במהירות מעלה, כוח סיבולת וגמישות, תוך סיוע כדי למנוע או לתקן פציעות ספורט-and הסטודנטים [...]
סופי 4 התחזיות. מי ינצח? באטלר נגד מדינת מישיגן? דיוק או במערב וירג'יניה? אני מרים דיוק מול באטלר סופי ביום שני. אני עצוב מאוד כי המערב במזרח המדינה לא עשה את זה דאנס הגדול אף.
הקיץ Bolu, טורקיה הטוב ביותר בעולם השנתי של 1 מחנה הכדורסל יתקיים. ביקרתי בטורקיה בפברואר לתכנן את האירוע הזה. כשהייתי בטורקיה פגשתי בשיתוף פעולה הדוק עם Altunay Cavit מי יהיה המאמן הראשי של המחנה. Cavit הוא מאמן נלהב מאוד עם למעלה מ 50 שנים [...]
כלל חדש יכול לפנות את הדרך עבור שחקנים בינלאומיים. ערב בסיבוב הראשון של טורניר NCAA, עם העם התמקד מרץ טירוף, חתיכת משחק המשתנה של חקיקה חובבנות בשקט לקח צעד אחד קרוב יותר הזנת ספר החוקים NCAA. הספר עם הכי הרבה להרוויח אותו, בטווח הקצר, הוא [...]
ההרשמה כדורסל עולמות הטוב ביותר יהיה מתוך בדיקה במצב וללכת "חי" זה יום שבת. אנחנו נהיה הפעלת "רג באינטרנט" המערכת כי יש לנו כבר בדיקות בחודש האחרון. אנחנו כבר מקבלים אנשים רבים המנסים להירשם מחנה באמצעות טופס הבדיקה שלנו אבל לצערי זה לא [...]
אוסטין (2010 אליפות העולם בכדורסל) - Dogus Balbay קרא את זמנו עם נבחרות לאומיות של טורקיה "את החוויה הטובה ביותר" של חייו. הרכז המבטיח, שחקן 21 בן במכללה עם Longhorns טקסס, הצטיינה עבור תחת-16, תחת-18-20 ותחת טורקיה נבחרות לאומיות ויום אחד מקווה להתאים את ולשחק עבור [... ]
היה לי טיול נהדר באיסטנבול מתכנן את פרטי הפגישות שלנו 2 של מחנה הטובים בעולם הכדורסל. זה לא היה ממוצע החג אבל אני לא מבלה 1 יום לראות את האתרים. זה אני מול קפה טורקי טיפוסי. יש הרבה מסעדות ובתי קפה תחת כיפת השמיים. ראה [...]
טיול לטורקיה כדי לסיים את הפרטים. זהו הפוסט הראשון של הבלוג למחנה שלנו. אני מתכבד ונרגש להיות קבלת הודעה זו. אני לכיוון איסטנבול, טורקיה באמצע פברואר כדי לסיים את הפרטים של המחנה שלנו עולמות הכדורסל הטוב ביותר. אנחנו באמת מקווים שיש לכם להירשם זה [...]
