Program: Tamamen Fundamentala dönüktür.
Görüleceği hazırsındır, Pratik ÇALIŞMA yanında, sözlük ingilizce sözlük Çalışmaları da içermekte. Ayşe şekli Ile oyunculara HEDEF, daha net aktarılmaktadır.
Brunch SONRASI, onu antrenmanın filmi, 20-30 dak "Antrenman Elçin" yapılır. (Sabahları). Ayşe bölümü, Oyuncu ve antrenörler beraber izler.
Oyuncular cikar. Antrenörlerle detaylara inilir. Kayda alınmış Hatalar nelerdir? Sebepleri? NASIL düzeltilecek? Akşam antrenmanı for Voleybolda değişiklik ve sebepleri? Ayşe konuda sorular cevaplanacak.
1 - Top işleme (pası + ayak + pas)
Benim, dribling, ayak hareketleri ve pas tekniklerini beraber çalıştıran Egzersiz ve Dril'imi öğreteceğim.
Üç komponentini Ayni Anda çalışarak yılında Ayşe dril sayesinde top taşıma ', Ace ortamında kullanım temposu ve variasyonlarını kazanırken Eklendi çok onemli Olan Zaman ve Enerji Economic yapmis olacaksınız.
Ben bu dril i, ısınma drili olarak başlıyorum. Oyuncular ısındıkça, oyunu temposuna, sonunda da geçiş ve TAM saha prese karsı hazırlamada kullanıyorum ayarlayın.
Genç takımda ve büyüklerde kullanılması, hayal edemeyeceğiniz Dahi neticeler getirecektir.
Parçalara geçelim
A - Driblingte Üç bileşeni vardir. Öncelik, topu makyajını vurmak. Ayşe Bölüm DÜNYANIN onu Yerinde beyleri "es" geçilmiştir. Nedeni o Kadar mühim degil amma yeteri Kadar ehemmiyet verilmemesi Eklendi çok yanlış. (Topu makyajını sert vurma, topun zemine ve zeminden ele ulaşma zamanını kısaltır. Ayrıca topu hissetmemizi Sağlar ve amplitüdü büyültürken top hakimiyetini kaybetmeyip Dribl Adımını büyültme imkanı verir. Simdi, Dönem u arttırdıkça dribl sürati de, sıhhatli olarak Artar. Pounding
Oyuncu 2-3 antrenmanda Süratli Dribl Yapar duruma getirilir. (Yenilikçi)
Diger Teknikler de (Ayak ve Süt Çeşitleri) Ayni metodla, parçalanır. Parçalar alıştırılır. Son aşamada birleştirip, Doğru ve Eklendi çok süratle öğretilir duruma Gelir.
Kampa, Amerika for hazırladığım 3 Oyuncu da asistan olarak katılacak. Point guard, forvet ve Pivot.
Günlük programı.
08.00 Antrenman 90 dak.
10.30 Brunch 11.30 Antrenman Hakkında projeksiyon salonunda, laboratuvar, soru ve Cevaplar
15-20 dak 12,00-13,00 aradığım kayıp Bir grup Click sözlük ingilizce sözlük-Pratik takviye Antrenman veya antrenörler Ile sohbet. 15.30 Antrenman 90 dak
17.30 Yemek 21.00 Gece maçı (Açık üstümüzde) 20 dak saat İşlem durmaz. 3 sahada 22.00 Artik uykuları gelmiştir herhalde.
Ayşe yoğun program sürecinde, onu Oyuncu 24 Antrenman yapacak.
Ayşe antrenmanların hepsi kaydedilecek. (MASTER FİLM)
MF den, bulundugu bölümlerden, (Ayri Ayri) onu Oyuncu icin, CD yapılıp adreslerine postalanacak.
Oyuncu gelişmesini, silah gune degil, antrenmandan - antrenmana görebilecek.
Ayrıca, Amerika for hazırladığım 3 Oyuncu da asistan olarak çalışacak. Point guard, forvet ve Pivot.
Böylece, çalışmalarınıa 100 Antrenman eklediklerinde, nereye ulaşacaklarını bilecekler.
Herhalde Herkesi, Iyi Bir ÇALIŞMA yapıldığını Kabil edermisin ...
Dünya'nın en Eklendi mükemmel "Kisa ÇALIŞMA kampı" böylece Türkiye'de gerçekleştirilmiş Oldu.
http://worldsbestbasketballcamp.com/why-you-need-to-be-here-this-summer/
Ayşe cosmetic alaninda genis "Modüler Basketbol" olarak tanınıyor. Tamamı Rastgele malıdır. Katıksız. Uzmanlar, "Geleceğin basketbolu" olacağında hemfikir.
Insanliga hediyemdir.
Cavit Altunay
