計劃:Tamamen Fundamentala dönüktür。
Görüleceği吉比,pratik çalışma yanında,teorik çalışmaları DA içermekte。 卜şekli ILE oyunculara hedef,達哈淨 aktarılmaktadır。
午餐sonrası,她antrenmanın filmi 20-30 DAK“antrenman analizi”yapılır。 (Sabahları)。 卜bölümü,oyuncu已經 antrenörler beraber izler。
Oyuncular çıkar。 Antrenörlerle detaylara inilir。 Kayda alınmış hatalar nelerdir? Sebepleri? nasıl düzeltilecek? Akşam antrenmanı için yapılacak değişiklik已經 sebepleri? 卜konuda sorular cevaplanacak。
1 - 球處理(Dribling +步法+ PAS)
Benim,dribling,步法已經 PAS tekniklerini beraber çalıştıran Egzersiz已經 Dril'imi öğreteceğim。
卜dril sayesinde控球UC komponentini aynı安達 çalışarak“的mac ortamında kullanım節奏已經 variasyonlarını kazanırken COK önemli olan扎曼已經 Enerji iktisadı yapmış olacaksınız。
本府dril我,ısınma drili olarak başlıyorum。 Oyuncular ısındıkça,設置 oyunu temposuna,sonunda DA過渡已經譚薩哈預先選擇的窗口karşı hazırlamada kullanıyorum。
Genç takımda已經 büyüklerde kullanılması,hayal dahi edemeyeceğiniz neticeler getirecektir。
Parçalara geçelim
- Driblingte UC組件 vardır。 Öncelik,topu yere vurmak。 卜bölüm dünyanın她yerinde“ES”geçilmiştir。 Nedeni Ø卡達爾 mühim değil AMMA yeteri卡達爾 ehemmiyet verilmemesi COK yanlış。 衝擊(Topu yere SERT vurma topun zemine VE zeminden元素ulaşma zamanını kısaltır。Ayrıca topu hissetmemizi sağlar已經 amplitüdü büyültürken頂部 hakimiyetini kaybetmeyip Dribl Adımını büyültme imkanı verir。Şimdi期間 ü arttırdıkça dribl sürati DE,sıhhatli olarak ARTAR。
Oyuncu 2-3 antrenmanda Süratli Dribl yapar duruma getirilir。 (創新)
Diger teknikler DE(步法已經 SUT Çeşitleri)aynı metodla,parçalanır。 Parçalar alıştırılır。 兒子 aşamada birleştirip,doğru VE COK süratle öğretilir duruma gelir。
Kampa,Amerika için hazırladığım 3 oyuncu DA示威olarak katılacak。 控球後衛,forvet已經支點。
Günlük方案。
08.00 Antrenman 90 DAK。
10.30午餐11.30 Antrenman hakkında projeksiyon salonunda,soru已經 cevaplar
15-20 DAK 12.00 - 13.00 sadece井GRUP için teorik - pratik takviye antrenman veya antrenörler ILE sohbet。 15.30 Antrenman 90 DAK
21.00 17.30 Yemek Gece MACI(Açık havada)20 DAK SAAT durmaz。 3 sahada 22.00 Artık uykuları gelmiştir herhalde。
卜密集課程 sürecinde,她oyuncu 24 antrenman yapacak。
卜antrenmanların hepsi kaydedilecek(主電影)。
MF巢穴,bulunduğu bölümlerden(ayrı ayrı)她oyuncu için,CD yapılıp adreslerine postalanacak。
Oyuncu gelişmesini,槍 güne değil,antrenmandan - antrenmana görebilecek。
Ayrıca,Amerika için hazırladığım 3 oyuncu DA示威olarak çalışacak。 控球後衛,forvet已經支點。
Böylece çalışmalarınıa 100 antrenman eklediklerinde,nereye ulaşacaklarını bilecekler。
Herhalde herkes,iyi井çalışma yapıldığını喀布爾埃德...
Dünya'nın EN mükemmel“KISA Çalışma Kampı böylece Türkiye'de gerçekleştirilmiş oldu。
http://worldsbestbasketballcamp.com/why-you-need-to-be-here-this-summer/
卜çalışmalar“模塊化籃球”olarak tanınıyor。 珠實 yerli malıdır。 Katıksız。 Uzmanlar,“geleceğin basketbolu”olacağında hemfikir。
Insanlığa hediyemdir。
Cavit Altunay